パパ活って何をするの？内容やメリット・デメリット、パパの探し方も紹介

パパ活を収入源の一つにする女性は珍しくありません。お金の稼ぎ方は自由。

パパ活というワードに躊躇していた女性も、パパ活が身近に感じられる今、それほど抵抗は無くなってきています。

しかし、パパ活をするにあたって「パパ活って何をどこまでするの？」という女性も少なくないはず。

この記事では、パパ活とは何をどこまでするものなのかを解説し、メリットやデメリットについても触れていきます。

▼パパ活アプリおすすめ一覧見る

そもそもパパ活とは？何をどこまでするの？

パパ活は、裕福な男性から経済的な支援を受ける活動です。

日本で身近に感じられるようになったのは最近ですが、海外では以前から裕福な年上男性からお金の援助を受けるという活動は珍しくなかったのです。

ちなみに、シュガーダディというパパ活サイトがあります。

海外では支援する男性をシュガーダディと呼んでいるので、それにちなんで名づけられたんですね。

ちなみに、「パパ活＝肉体関係あり」というわけではありません。

裕福な男性からお金の援助を受けるためには、以下のような活動が行われています。

• 食事をする
• 買い物に付き合う
• メールをする
• オンライン通話をする
• 肉体関係を持つ

パパ活は男女間の中でお金のやり取りを行いますが、その対価として行う内容はさまざま。

「パパ活=肉体関係」というイメージが持たれがちですが、体の関係なしにパパからお手当をもらう女性もたくさんいます。

パパ活の種類ごとの相場と詳しい内容

パパ活では、食事やデートなど、お手当をもらうための行動はさまざまです。

食事、デート、体の関係など、パパ活の種類ごとにもらえるお手当の相場を簡単にまとめました。

内容	お手当の相場
食事のみ	1万円〜2万円
デート・買い物	2万円〜3万円
旅行	5万円〜10万円
体の関係（ドカタ）あり	2万円〜10万円

以下では、それぞれについて詳しく解説していきます！

食事のみ

食事のみでパパ活をするのであれば、相場は1万円〜2万円になります。

もちろん、相場ですのでパパによっては相場より少ないこともありますし、反対に食事のみでもそれなりのお金を出してくれる人もいます。

しかし、初めての食事でこの先があるか分からない女性に一度の食事に5万円なんて大金を出してくれるパパは稀です。

初めての食事は特に、パパの満足度合いによって、パパ活で貰えるお金は差が出ます。

「なんとなく太パパになりそうだな…」と思える男性であれば、初めての食事はそれなりに気合を入れていくのがおすすめです。

デート

買い物に付き合うなど、カフェやレストラン外でのデートの場合は、食事で貰える相場より少し高くなります。

デートに関しては、一緒に過ごす時間も対価に比例するので、一概に2万円〜3万円とは言えませんが、相場として考えておきましょう。

デートの場合、初めてのパパ活でも2万円以上もらえることが多いので、おすすめのパパ活でもあります。

「レストランやカフェなど会話勝負のパパ活より、外で行動したほうが自分が出せる」なんて人には特におすすめです。

周りの環境に身を任せることもできるので、パパとの相性も良ければ楽しくお金を稼ぐこともできます。

旅行

いいパパが見つかると、一緒に旅行に出かけるパパ活女子もいます。

相場は一気に跳ね上がり5万円〜10万円。

旅行に出かけるほど距離を縮めているわけですから、パパもそれなりのお金を出してくれます。

パパ活で、一緒に旅行に行けるほどのパパを探すことができたら本望でしょう。

たとえば、パパ活で旅行をして、月に80万稼いだという口コミも。

大学時代に私の友人の妹とかでパパ活で荒稼ぎしてる娘がいたなあ。パパも3人いて海外旅行とかいっしょに行ったりして。月にたぶん80万円くらい稼いでたんじゃないかな。今どうしてるんだろ。コロナになった後のことは聞いてないから。それでもパパ活でも稼げるならやったほうがイイよね

— 美紀＠24歳で520万円奨学金を2年半で返済したOL (@miki07277) April 22, 2021

旅費代から食事代、買い物代も全てパパが出してくれますし、紳士的なパパなら旅行先でのプレゼントなんて珍しくありません。

しかし、数回会っただけの素性の知らないパパとの旅行はおすすめできません。知らない環境の土地では、なにかあったときに助けを求めにくいからです。

旅行パパ活は、それなりに回数を重ねて、本当に信頼できるパパが見つかってからがおすすめです。

体の関係（ドカタ）あり

パパ活に体の関係を許せない女性はいても、パパの方は全員が、あわよくば…と考えています。

体の関係（ドカタ）ありの場合の相場は、2万円〜10万円。

体を許すわけですから、食事のみの場合よりも、相場は高くなっています。

注意点としては、行為の前にしっかり数字を提示しておくこと。また、密室での行為になりますので、十分警戒しておく必要もあります。

個人的に、パパ活始めてすぐに体を許すのはおすすめできません。大きなお金を稼ぐことができる分、回数を重ねて、本当に体を許していいパパなのか見極めましょう。

パパ活初心者におすすめのアプリ12選

パパ活初心者の女性におすすめのアプリを12個を紹介します。

それぞれのアプリに特徴がありますので、1つずつみていきましょう。

1. Paddy
2. paters
3. Love&
4. MITSUMITSU
5. Pappy
6. SugarDaddy
7. PATOLO
8. Patrona
9. PJ
10. mymatch
11. ワクワクメール
12. イククル

1位：Paddy（パディ）

4.99

運営会社	株式会社オスリー
会員数	40万人
男性年齢層	30代〜60代
女性年齢層	20代〜40代
対応エリア	全国

Paddyは、累計ダウンロード数130万を超える人気のパパ活アプリです。

毎日のマッチング数が10,000を超えるなどアクティブなユーザーが多いことが大きな特徴。

たくさんの方が利用している有名なアプリのため、初心者でも安心して利用できるでしょう。

また全国で利用できるので、地方に住んでいる方でも利用しやすいのは大きな特徴。

初めてのパパ活を検討している方は、利用者数の実績が多いPaddyを利用してみましょう！

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男性利用料金	1ヶ月プラン 10,800円
支払い方法	・クレジットカード決済 ・デビッドカード決済 ・App store決済 ・GooglePlay決済

Paddyの口コミ

パディでやり取りしている22歳アパレル。全然顔合わせのお手当言ってこないけど、逆に心配になる笑
界隈が長すぎていろんな憶測を考えてしまうのは悪い癖だな。
とりあえず週末に予定を約束して会ってみるけど、どんな子が来るかな。

— 東京Pのパパ活体験談 (@papalive0810) April 23, 2024

2位：paters（ペイターズ）

4.83

運営会社	株式会社amica
会員数	200万人以上
男性年齢層	30代〜50代
女性年齢層	20代〜30代
対応エリア	全国

patersは、会員数が200万人以上もいる人気のパパ活アプリです。

パパ活アプリとして有名なアプリのため、相手の男性もパパ活目的で利用している方がほとんど。

数多くの会員の中から自分に合うパパを見つけることができれば、初心者の方でもしっかりと稼ぐことができるでしょう。

また、ライブ配信やビデオ通話がアプリ内で可能なため、オンライン上でパパ活したいという方にもおすすめ。

直接会うのは怖い・地方に住んでいるからパパと出会えないという方はpatersを利用してみてはいかがでしょうか。

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男性利用料金	1ヶ月プラン 7,500円
支払い方法	・クレジットカード決済 ・App store決済 ・GooglePlay決済

patersの口コミ

ペイターズというアプリで彼女出来ました！ようやく婚活終わったかも😂🩷
やっと未来の奥様と出会えた‼️‼️

毎回デートの約束する前に、お茶1とかご飯3とか言ってくるのですが、これってどういうことだろう😅

何はともあれ、婚活終われそう🩷🩷🩷

— Fラン下剋上(30) (@f_rank165_88) April 25, 2024

3位：Love&（ラブアン）

4.75

運営会社	株式会社Blueborn
会員数	非公開
男性年齢層	30代〜50代
女性年齢層	20代〜30代
対応エリア	全国

Love&は、年収600万円以上の男性からの評価が高いパパ活アプリです。

「今ヒマ」機能を使えばすぐに出会える近隣の相手を探せるため、メッセージが苦手という方におすすめ。

また相手ユーザーがどれだけ通報されているのかを知れる分析機能もあるので、変な相手を事前に回避できます。

オンラインの顔合わせ機能を利用すれば実際に会う前に相手の人柄を知れるため、初心者の女性でも安心して利用できるでしょう。

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＼動画で相手の雰囲気が分かる！／

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男性利用料金	1ヶ月プラン 5,980円
支払い方法	・銀行振込 ・クレジットカード決済 ・ビットキャッシュ

Love＆の口コミ

今日の顔合わせ（ラブアンバージョン）

定期pjさんの怒り💢をおさめつつ課金してしまったラブアンでの顔合わせ第一弾！

とてもスタイルの良い可愛いpjさんが現れました
会話も楽しい( ´ ▽ ` )

初心者pjさんで🐱が顔合わせ3人目とのこと
果たしてLINE交換はできるのでしょうか

結果待ちですw pic.twitter.com/FWNurdoZoh

— 宗徳 (@kazunorikoba042) February 1, 2024

4位：MITSUMITSU

4.71

運営会社	スマートルーティン株式会社
会員数	非公開
男性年齢層	30代～50代
女性年齢層	20代～40代
対応エリア	全国

MITSUMITSUは健全な出会いを提供しているマッチングアプリのひとつです。

しかし、実はパパ活も公然と行われている実態があります。出会える人は男性ならハイスペと呼ばれる30代半ば～50代、女の子なら20代半ばの清楚系やギャル系です。

大人の関係に関しては1回目だと難しく、2回目や3回目でやっとできます。ただし、大人の関係に関しては、最終的に男性側の交渉力と女の子側の気分次第となります。

この説明でMITSUMITSUが気になった人は、ぜひ公式サイトを覗いてアプリのインストールを検討してみてください。

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男性利用料金	6,500円/月～
支払い方法	・Apple ID決済 ・Google Play決済 ・クレジットカード決済

MITSUMITSUの口コミ

完全審査制・大人のマッチングアプリというのを見て、ここだ！と思い登録してしましました(笑)やっぱりマッチングアプリって若い子や遊び目的の人が多いイメージだったので、大人の雰囲気のある落ち着いて使えるようなマッチングアプリを求めていました。ここは希望通りのアプリで良かったです。デザインがシックで高級感あることろも気に入っています。

引用：Google Play

5位：Pappy（パピー）

4.63

運営会社	プロスゲイト株式会社
会員数	非公開
男性年齢層	30代〜50代
女性年齢層	20代〜30代
対応エリア	全国

Pappyはイククルと同じ、プロスゲイト株式会社が運営するパパ活アプリです。

2023年にリリースされた比較的新しいアプリですが、運営母体がしっかりしているため身バレ防止機能なども完備しており、初心者の女性でも安心して利用できます。

会える日を登録しておくだけで会える相手を探せるカレンダー機能を利用すれば、男女ともに煩わしい日程調整も短縮可能です。

シンプルな使い方ができるアプリなので、パパ活初心者という方はPappyを利用してみてはいかがでしょうか。

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＼運営元が大手で安心！／

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男性利用料金	1ヶ月プラン 7,500円
支払い方法	・クレジットカード決済 ・App store決済 ・GooglePlay決済

Pappyの口コミ

ブラウザ版ということで、うまく使えるか不安だったけど、シンプルな作りで使いやすい！

結構可愛い子とも会えてるから引き続き使っていこうかな

6位：SugarDaddy

4.54

運営会社	シナプスコンサルティング株式会社
会員数	非公開
男性年齢層	30代〜50代
女性年齢層	20代〜30代
対応エリア	全国

SugarDaddyは、2015年から運営を続ける老舗のパパ活アプリです。

年収証明機能があるため、申告額と実際の年収が異なる・嘘をついているパパとマッチングする危険性がありません。

プロフィールを見ればすぐにその年収が本物か見極められるので、太パパと出会いたいという方におすすめ。

また、マッチングしなくともメッセージが送れるため、気になる男性に積極的にアプローチができる点も嬉しいポイントでしょう。

＼極上の出逢いができるアプリ！／

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＼女子大生が多数登録！／

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男性利用料金	1ヶ月プラン 8,000円
支払い方法	・銀行振込 ・クレジットカード決済 ・ビットキャッシュ ・あと払い（ペイディ）

SugarDaddyの口コミ

2年前？くらいにシュガダで顔合わせした人とまさかのラブアンでマッチ😹wわたし写真載せてるのに気付かなかったんかーい🙌🏻って言ったら「以前よりもっと綺麗になりましたね」って褒めてくれてお手当もちゃんと1いただきました🙇‍♀️🧡 pic.twitter.com/TF0Qw1PEDV

— 星夏🐳🍫 (@seina_chocolat) April 9, 2024

7位：PATOLO

4.41

運営会社	UNIVERSE GROUP
会員数	15,000名以上 ※2024年1月時点
男性年齢層	30代～60代
女性年齢層	20代～30代
対応エリア	全国

PATOLOは、パパ活アプリと交際クラブを融合させたパパ活特化型のマッチングアプリです。

大手交際クラブである「ユニバース倶楽部」や「THE SALON」と同じUNIVERSE GROUPが運営しています。

PATOLOには加盟店が30社以上あり、PATOLOに登録するだけで他サービスの男性会員とマッチングすることが可能です。

食事から愛人探しまでできるので、パパ活したい方はPATOLOを利用してみましょう。

＼ライバルが少ない狙い目アプリ／

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＼累計会員数15,000万人突破／

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男性利用料金	11,000円/月～
支払い方法	・クレジットカード決済

PATOLO（パトロ）の口コミ

逆オファーで気になる男性にアプローチできるのが嬉しい
連絡はめんどくさいけど、受け身だとなかなか良いパパに会えないから頑張るしかない！

8位：Patrona

4.29

運営会社	株式会社ジーク
会員数	非公開
男性年齢層	30代〜50代
女性年齢層	20代～30代
対応エリア	全国

パトローナは、完全定額制パパ活アプリで、気軽にパパ活相手を探している男性が多いです。

利用料が低額なため、その分お手当に回してくれる男性も多いでしょう。

年齢や身長だけでなく、体型・年収・職業・会いやすいエリアなど細かな条件が設定でき、理想の相手とマッチングできます。

まだサービスを開始したばかりでライバルも少ないので、ぜひPatronaを利用してみてください！

＼検索機能で理想の相手にアプローチ可能！／

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＼ビデオ通話で会う前に雰囲気がわかる！／

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男性利用料金	4,980円/月〜
支払い方法	・クレジットカード決済

Patrona（パトローナ）の口コミ

体型まで指定できるから、イケオジに出会いやすいんじゃないかな？
割と真摯に設定してる人が多いから、全然違うオジが来たことない！

9位：PJ

4.17

運営会社	株式会社エクリプス
会員数	非公開
男性年齢層	30代～50代
女性年齢層	20代～30代
対応エリア	全国

PJは、プロフィールに動画を設定できるパパ活アプリです。

動画を通して自分の魅力を伝えられるため、容姿に自信がある方におすすめ。

顔だけでなく、全身を映す形で動画を撮ることで、スタイルもアピールできるでしょう。

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男性利用料金	女性無料/男性4,500円〜
支払い方法	・クレジットカード決済 ・GooglePlay決済 ・App store決済

PJの口コミ

PJで片っ端からいいね送りまくって、顔合わせしまくって今のパパ見つけた

10位：mymatch

4.03

運営会社	トクネコ株式会社
会員数	非公開
男性年齢層	20代～50代
女性年齢層	20代～30代
対応エリア	全国

mymatchは性癖マッチングアプリのひとつですが、実はパパ活に近い使われ方もしているサービスです。

主にパパ活が行われるのは、オナ電とmyfansの2つです。オナ電は性癖のひとつとして登録されていることから、男女ともに需要があることがわかります。

性癖にオナ電が見えたら、すぐにいいねを送ってみましょう。myfansは月額課金制のサービスです。特殊性癖を持つ人に刺さるコンテンツが作れるなら、月10万円～30万円は固く稼げます。

また、毎月数名のみ課金できる高額コンテンツを企画すれば、パパ活に依存せず安定した暮らしの確立が可能です。

パパ活しながら手堅くビジネスでも稼ぎたいと考えている人は、ぜひmymatchの利用を検討してみてください。

＼登録者数20,000人以上！／

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＼女性比率が高くマッチしやすい！／

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男性利用料金	4,980円/月～
支払い方法	・クレジットカード決済

mymatchの口コミ

myfansもやってるなら、合わせてやると稼ぎやすいよ

Xでも集客、mymatchでも集客すれば、質の良い客やパパが集まるから

コンテンツ作る力は必要だけどね

11位：ワクワクメール

3.91

運営会社	株式会社ワクワクコミュニケーションズ
会員数	1,200万人
男性年齢層	20代～50代
女性年齢層	20代～30代後半
対応エリア	全国

ワクワクメールは運営歴が20年を超える老舗の出会い系サイトです。

ヤリモク目的で利用している男性が多いため、食事やデートのパパ活で稼ごうとするのは難しいでしょう。

しかし、セックスまで可能であれば、ここぞとばかりにお金を出してくれる男性もいます。長期的な関係を築くことができれば、安定的にパパ活で稼げます。

積極的にパパ活をして稼ぎたい人や、セックスまで容認できる女性におすすめです。

＼運営20年以上と信頼性が高い／

ワクワクメールを無料で試す

男性利用料金	50円/メール1通
支払い方法	AppStore・Google Play・クレジットカード決済・銀行振込・ゆうちょ銀行・コンビニ決済・Yahoo!ウォレット・ペイジー・専用プリペイドカード・電子マネー

ワクワクメールの口コミ

バチェラーデート、東カレデートとか、審査制のマッチングアプリは俺には無理だ

色々使ったけど、結局ワクワクメールに戻った。パ○活とか割り切り目的の男女もいるが、普通の出会いも一応探せる

↓web版だとア○ルト機能が使えるから色々楽しい

— 金髪くん (@kinpatsunosense) March 1, 2025

12位：イククル

3.85

運営会社	プロスゲイト株式会社
会員数	1,500万人
男性年齢層	20代～50代
女性年齢層	20代前半～30代前半
対応エリア	全国

イククルは会員数が1,500万人を超える匿名の出会い系サイトです。

サイト上で気になる異性が見つかればマッチングせずとも相手にメッセージを送れます。

ヤリモクの男性が多いですが、中にはパパ活目的の男性もいます。プロフィールで相手を見極めながら積極的にアプローチすることが、パパ活成功のカギです。

出会い系サイトではあるので、セックスまで容認できる人であれば、大きく稼ぐこともできるでしょう。

＼会員数1,500万人以上の匿名パパ活コミュニティ／

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男性利用料金	50円/メール1通
支払い方法	・銀行振込（後払い可）・Cチェック・BitCash・コンビニ払い・電子マネー・クレジットカード

イククルの口コミ

めちゃくちゃきれいー！どこかわかる？🤭
イククルでメッセージもらった方と20時に待ち合わせ〜🫶 pic.twitter.com/8HGsORsRkI

— みさき (@misaki__fukuoka) January 8, 2025

パパ活女子たちは、実際何をどこまでしているの？

パパ活には色々種類がありますが、実際パパ活女子たちはどこまでしているのでしょうか。気になりますよね。

そこで、編集部ではパパ活経験のある女性108名を対象に、パパ活でどこまでしていたのかアンケートを取ってみました！

アンケートの結果、食事のみが61.7%で最も多く、次いで大人の関係あり（旅行含む）が21.5%。最も少なかったのがデートで16.8%でした。

こうしてみると、食事のみでパパ活している女性がけっこう多いんですね。

意外に思うかもしれませんが、体の関係を持っている女性も多いよう。

どのような方法でパパ活するかは人それぞれですが、自分にストレスのかからない範囲で活動しましょう。

パパ活のメリット

パパ活も種類はさまざまで、やり方次第ではメリットしかない活動のひとつでもあります。

以下では、パパ活にどんなメリットがあるのかを見ていきましょう。

メリット①交際の幅が広がり・知らなかった環境を知れる

人生経験豊富な男性との時間で、あなた自身の視野が広がったり、同年代からは得られない情報がもらえたりするのは、パパ活の大きなメリットでしょう。

パパ活サイトに登録している男性は、それなりに自由にお金を使うことができる男性が多いです。

お金を出して、女性との時間を楽しみたい男性に対して、時間を提供する代わりにお金をもらう女性で成り立っていますからね。

そこで、普段行けないようなお店で食事をする機会も増えます。

また、太パパの中には人脈が広い方も多いので、パパの紹介で知り合う新たな人間との、交際の幅も広がります。

知らない世界を知ることで、あなた自身の視野も広がり、思考が変わり、これまでの生活以上に楽しみが増えていきます。

メリット②楽しくお金を稼ぐことができる

なた自身が興味を持てる範囲でパパ活をすれば、楽しみながらお金を稼げます。

例えば、買い物に行くのが好きな女性であれば、「デートや買い物のみ」でパパ活をする。高級な食事が好きなのであれば「食事のみ」でパパ活をする、といった具合です。

もちろん、「相性の合うパパとエッチをするのが楽しい」という場合は、体の関係を持ってもいいでしょう。

仕事を手放しで「楽しい！」と言える人の少ない世の中で、これは大きなメリットと言えるでしょう。

メリット③時間に縛られない

パパ活は、時間に縛られないというメリットもあります。

あなたと相手のスケジュールの中で、無理なく時間を使えるので、バイトや職場のように勤務時間を気にすることなくお金が稼げます。

なので、趣味など自分の時間を確保できるのも嬉しい点ですね。

お金を得るためにはそれなりの努力は必要ですが、ある程度の収入を得ながら自由な時間も確保できるのは、理想の形でしょう。

パパ活のデメリット

パパ活に限ったことではありませんが、どんな仕事でもマイナス面はあります。

以下では、パパ活のデメリットを見ていきましょう。

デメリット①いいパパに出会えないこともある

パパ活サイト、そしてパパ活アプリも増えていますが、すぐにいいパパに出会えるわけでありません。

パパ活が日本でも身近になってきているので、早々に始めたいいパパはすでに退会していて、理想の女性と出会っていることも多いです。

中には、「お金がないパパばかり見つかる…」という思いをしたパパ活女子も少なくないよう。

なかなかいいパパが見つからないと、思うような成果は得られません。

パパ活を始めるときは、いきなりパパ活をメインにするのではなく、収入が確保できる仕事を続けながら始めましょう。

デメリット②辞められなくなる

パパ活である程度のお金を稼げるようになると、辞められなくなるというデメリットもあります。

パパ活は時間に縛られず高収入を得られますが、それに慣れてしまい、普通の仕事ができなくなるパパ活女子もいます。

辞めたいと考えることのない時期であればいいのですが、パパから関係を切られたり、パパ活で求められる年齢（20代）以上になってくると、注意が必要です。

「この年齢になったら辞める」「パパ活以外にも収入源を作っておく」など、パパ活が続けられなくなった時のことも考えて行動しておきましょう。

デメリット③パパの家族とのトラブルに巻き込まれる可能性も

パパ活のデメリットの中でも一番大きな問題ですが、パパ活女子を求める男性には、所帯持ちの男性ももちろんいます。

綺麗な女性を側に置いておきたいと考える男性は、食事やデートで、家族を傷つけることなくパパ活をしますが、みんながみんなそうではありません。

家族には隠している男性も多いですし、一線を超えて、のちに離婚問題に巻き込まれることも…。

あなた自身のためにも、パパの家庭の事情はそれなりに把握しておきましょう。（既婚者とはパパ活しないのがおすすめ）

連絡を取り合う時間帯や、どこまでがOKなのかをはっきりさせておくことで、万が一の事態に備えられます。

パパ活のお相手を探すにはパパ活アプリがおすすめ

パパ活は始める前にメリット、デメリットを理解して、そして安全面からも信頼できるサイト、アプリを利用しましょう。

中にはSNSなどでパパを募集する女性もいますが、匿名性が高いのでおすすめはできません。

その点、パパ活アプリは本人認証や収入証明のシステムなども整っているので、事件などに巻き込まれる可能性は低いです。

パパ活にまだ不安がある…そんな人はギャラ飲みサイトに登録するのもアリです。

ギャラ飲みなので、一対一のシーンはほとんどありません。大人数の中に参加して、飲み会に参加することでお金が貰えます。

パパ活に興味もあるけど、まだちょっと…そんな時はまずはギャラ飲みに参加して、仕事以外でどのようにお金を稼ぐことができるのか？実際にイメージを持ってみてはいかがでしょう。

まとめ

パパ活は具体的に何をするのか、種類ごとの相場やメリット・デメリットと合わせて解説しました。

「パパ活=体の関係あり」というイメージを持たれがちですが、食事やデートのみでパパ活をする女性もたくさんいます。

この記事を参考に、パパ活の種類ごとの相場を知って、自分に合ったスタイルでパパ活を楽しんでくださいね！